La risa está considerada como una meditación zen, a través de la cual podemos “resetear” la mente para después volver a la realidad con un estado de ánimo mejorado y poder afrontar los problemas diarios desde una perspectiva más sana y resolutiva. La risa es, en definitiva, salud y bienestar.
Nuestras sesiones de risoterapia no son sesiones al uso. Incluyen ejercicios para liberar tensiones, juegos de expresión dramática, abrazoterapia, canciones, bailes, juegos de desinhibición y, sobre todo, mucha ternura y buen humor.
