Talleres destinados a equilibrar y armonizar nuestros 7 Chakras o ruedas de energía vital que tenemos en el interior del cuerpo. Cada uno de ellos regula un aspecto de nuestra personalidad por lo que dependiendo de nuestras circunstancias y experiencias de vida, estas ruedas de energía se alteran o incluso pueden llegar a bloquearse, provocando desajustes tanto a nivel físico como emocional.
Aprender a evaluar y a regular el flujo de energía a través de estos centros nos ayuda a alcanzar equilibrio y armonía. Conocer nuestros Chakras es una forma de comprendernos mejor.
En esta ocasión viajaremos a nuestro quinto Chakra situado en la garganta. El nombre para designar a esta rueda de energía en sánscrito, es VISUDDHA, que significa “purificación”. La garganta es el pasaje estrecho que se extiende entre el cuerpo y la mente. Es el Chakra de la comunicación en todos sus aspectos, permite que se exprese nuestra creatividad y que sepamos escuchar.
VISUDDHA nos ayuda a comunicarnos con nosotr@s mism@s.
Taller abierto a todos los niveles incluso si no tienes práctica habitual de yoga.
El taller constará de 3 horas, donde practicaremos asanas (posturas) de yoga y otras dinámicas enfocadas a conectar con los órganos y emociones de nuestro quinto Chakra.
Te invito a que durante 3 horas sueltes el control y te permitas sentir, sentirte… Todo ello en un espacio y tiempo especialmente cuidado y preparado para ti.
La aportación es de 20,00€
Plazas limitadas.
Si quieres más información, puedes visitar mi página www.yogapresencia.com o ponerte en contacto conmigo 646947446.
