Talleres destinados a equilibrar y armonizar nuestros 7 Chakras o ruedas de energía vital que tenemos en el interior del cuerpo. Cada uno de ellos regula un aspecto de nuestra personalidad, por lo que dependiendo de nuestras circunstancias y experiencias de vida, estas ruedas de energía se alteran o incluso pueden llegar a bloquearse, provocando desajustes tanto a nivel físico como emocional.
Conocer nuestros Chakras es una forma de comprendernos mejor.
Esta vez el taller estará dedicado a nuestro segundo Chakra Svadisthana, Situado en la zona del sacro y parte baja del abdomen. Tiene como elemento el agua que nos conecta con los aspectos más elementales de la conciencia, con el placer, las sensaciones, la sexualidad. Está relacionado con nuestros instintos creativos y se asocia con la luna y las emociones.
Taller abierto a todos los niveles, incluso si no tienes práctica habitual de yoga.
Durante 3 horas te acompañaré a través de la práctica de asanas (posturas) de yoga y otras dinámicas, a viajar y a conectar con los órganos del cuerpo y emociones relacionadas con nuestro segundo Chakra.
«Equilibrar nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones»
Plazas limitadas.
Horario de mañana: 10:00 a 13:00h
Horario de tarde: 17:00 a 20:00h
Precio: 20 eur
www.yogapresencia.com
rosamari@yogapresencia.com
646947446.
