Talleres destinados a equilibrar y armonizar nuestros 7 Chakras o ruedas de energía vital que tenemos en el interior del cuerpo. Cada uno de ellos regula un aspecto de nuestra personalidad, por lo que dependiendo de nuestras circunstancias y experiencias de vida, estas ruedas de energía se alteran o incluso pueden llegar a bloquearse, provocando desajustes tanto a nivel físico como emocional. Conocer nuestros Chakras es una forma de comprendernos mejor.
En esta ocasión viajaremos a nuestro quinto Chakra situado en la garganta. El nombre para designar a esta rueda de energía en sánscrito, es VISUDDHA, que significa “purificación”. La garganta es el pasaje estrecho que se extiende entre el cuerpo y la mente. Es el Chakra de la comunicación en todos sus aspectos, permite que se exprese nuestra creatividad y que sepamos escuchar.
Taller abierto a todos los niveles, incluso si no tienes práctica habitual de yoga.
Durante 3 horas te acompañaré a través de la práctica de asanas (posturas) de yoga y otras dinámicas, a viajar y a conectar con los órganos del cuerpo y emociones relacionadas con quinto Chakra.
«Equilibrar nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestras emociones…»
Plazas limitadas.
Horario: 10:00 a 13:00h
Precio: 20€
Si quieres más información, puedes visitar mi página www.yogapresencia.com o ponerte en contacto conmigo rosamari@yogapresencia.com o telf. 646947446.
