“I TALLER DE COACHING – ANTÍDOTOS CONTRA EL ESTRÉS”
Objetivo
El objetivo de dicho Programa es que los participantes aprenden a calmar sus estados emocionales y mentales, manteniendo la tranquilidad en situaciones difíciles, optimizando el tiempo y logrando ser más productivos.
A quién va dirigido
El taller para gestionar el estrés va dirigido a todas las personas que sufran estrés y ansiedad derivada de situaciones difíciles laborales (un despido, diferencias con el superior, homólogos o el equipo, presión por los resultados, miedo a perder el puesto de trabajo, desempleo, etc.) o personales (una ruptura de pareja, problemas en la educación de los hijos).
