Y si combinamos una hermosa ruta de senderismo, con una práctica de Yoga y
meditación en un entorno natural privilegiado?
Piérdete con nosotros #cordobeando para disfrutar al máximo de la naturaleza,
combinando todos estos ejercicios, en un bonito espacio natural. No hace falta que
hayas practicado yoga o senderismo anteriormente, déjate llevar y siente las ventajas
de cuidar tu cuerpo y tu estado interno en la naturaleza.
Contaremos con la colaboración de Paloma Dorado, fundadora de la empresa de
organización de retiros de yoga Shama Retreats, profesora de yoga y meditación.
Descripción actividad.
Sábado 07 de mayo de 2022
09:00 – Quedada en la Glorieta Rosa de Siria, en lo alto del Barrio del Naranjo.
(Puedes llegar al punto de quedada en la línea 12 de Aucorsa)
La ruta tiene una longitud de 5 km, semi-circular, para realizar a un ritmo suave, y
disfrutar del entorno, haremos un tramos en silencio siguiendo las orientaciones de
nuestra monitora Paloma Dorado.
Comenzamos por el arroyo de la Palomera, y llegaremos a un punto idóneo para hacer
nuestros ejercicios de yoga, en la Vereda de Santo Domingo.
La clase de yoga se adaptará a la temperatura de esa mañana, haciendo los ejercicios
más dinámicos, en función de la temperatura.
Tras la clase nos tomamos el bocata y regresamos al punto de quedada.
Se aconseja llevar bastón, agua y fruta para hidratarse, gorra, ropa cómoda y deportiva,
calzado de deporte, esterilla de yoga o similar para sentarse en el suelo y realizar la
clase.
13:00 Fin de la actividad en el lugar de inicio de la misma.
Plazo de inscripción abierto, hasta agotar plazas.
La inscripción se realiza al pagar el importe de la actividad.
Importe: 14 € IVA INCLUIDO.
Puedes pagar por bizum, con tarjeta de crédito en nuestra web, o te facilitamos
nuestro número de cuenta.
Incluye: 1 guía de senderismo, 1 monitora de yoga y meditación, seguros de accidente
y Responsabilidad Civil.
Más información: Tlf y whatsApp 629674876
