TALLER DE CHI KUNG PARA LA PRIMAVERA. CONTENIDO: El taller consta de dos partes. En la primera trabajaremos sobre el elemento Tierra, el Centro, el enraizamiento. Haremos ejercicios para fortalecer este aspecto y nutrir el estómago y el bazo-pancreas, órganos que en nosotros representan el elemento Tierra.
En la segunda parte trabajaremos el elemento Madera, la primavera, el renacimiento. Realizaremos diversos ejercicios de estiramiento propicios pata esta época del año, y otros para nutrir el hígado y la vesícula biliar, órganos relacionados con esta estación.
Terminaremos con técnicas de automasaje y concentración de la energía.
