Los Tres Tesoros, es un concepto taoísta que se utiliza para referirse a tres fundamentos esenciales que forman el origen y la raíz de la vida, creando un vínculo que conecta al ser humano con la Tierra y el Cielo. Los Tres Tesoros son: Esencia (Jing), Energía (Qi) y Espíritu (Shen). Constituyen la pieza clave en el desarrollo interno del yoga taoísta y son la fuente de la salud y la longevidad.
La misión de esta Máster Class, es fortalecer estos elementos originales para refinarlos y posteriormente fusionarlos, a través de la meditación, en el Corazón Verdadero, un Crisol alquímico (chakra) muy poco conocido por los no iniciados en la verdadera alquimia interna taoísta, como dice el propio Antonio: «Cuando somos capaces de conservar la Esencia, hacer fluir libremente la Energía, y permitir brillar el Espíritu, ocurrirá un fenómeno que los sabios taoístas definen como «la salud radiante».
Los beneficios que te llevas con esta clase maestra, son:
• Regenera la energía vital
• Aumenta la capacidad respiratoria
• Mejora la concentración
• Aumenta la resistencia
• Mejora la percepción del propio cuerpo
• Genera conciencia y elevada vibración
• Mejora la memoria y la atención
• Manejo consciente de estrés y control de la ansiedad
• Ayuda a eliminar la tensión (articulaciones, músculos, tendones)
• Mejora la circulación sanguínea
• Aumenta la autoestima, mejorando la relación interpersonal con los demás y con el medio ambiente.
• Nos ayuda a conectar con nuestro ser espiritual
(Se incluye material teórico (pdf) de toda la clase, además de un vídeo con todos los ejercicios a todos los participantes, tanto presenciales como on line).
