Te invitamos a asistir a estas clases magistrales de VINYASA YOGA, donde se explicarán y practicarán posturas de extensión de columna: Ushtrasana y Natarajasana.
Vinyasa Yoga es un estilo fluido y dinámico. Se trabaja con enfoque en la respiración, enlazando las posturas al ritmo de la misma, con secuencias lógicas y equilibradas.
Las clases están abiertas a todos los que quieran entrar en contacto con este estilo según la tradición marcada por Sri T. Krisnamacharya. No aptas para principiantes.
Dos opciones:
Sábado 9/11 de 9:00 a 10:45h. USHTRASANA, la posición del camello en toda seguridad
Domingo 10/11 de 9 00 a 10:45h. NATARAJASANA, en honor de Shiva danzante en equilibrio.
Aportación: 20€ una clase – 35€ las dos clases
Reserva al: 677345679 (Jorge)
Dirige: Anna De Toni, Directora de la Formación de Profesores de Vinyasa Yoga en Barcelona y Córdoba. Trabajarás juntos a nuestros futuros profesores de yoga!
Plazas muy limitadas, no tardes en reservar
