Este taller esta creado para aportar herramientas eficaces de Mindfulness que nos ayuden a liberarnos de los miedos y su ansiedad asociada que nos impiden ser nosotros mismos y avanzar en la vida
Aprenderemos entre otras cosas
– El significado del miedo
– Como actúa en nosotros
– Los tipos de miedos
– Y diferentes técnicas eficaces para gestionarlo
El coste de este taller es de 40 eur
Info o inscripciones en el 677 34 56 79/ 650 09 40 66
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PadmaShala Escuela de Yoga | Taller Online de Mindfulnes sobre el miedo y ansiedad
4 abril, 2020 @ 10:00 - 14:00
| 40€Event Navigation
